Stärken Sie Ihre Immunität mit energetisierenden Ingwer-Shots
Zutaten:
1 großes Stück frischer Ingwer (ca. 5 cm)
1-2 Zitronen, entsaftet
1-2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional, für die Süße)
1-2 Tassen Wasser
Anweisungen:
Den Ingwer vorbereiten: Den Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden.
Mixen: Gehackten Ingwer, Zitronensaft, Honig oder Ahornsirup (falls verwendet) und Wasser in einen Mixer geben.
Pürieren, bis alles glatt ist: Bei hoher Geschwindigkeit mixen, bis die Mischung glatt und gut vermischt ist.
Abseihen (optional): Für einen gleichmäßigeren Schuss die Mischung durch ein feinmaschiges Sieb oder ein Käsetuch passieren, um jegliches Fruchtfleisch zu entfernen.
Servieren: Den Ingwer-Shot in kleine Gläser füllen und sofort servieren.
Tipps zum Genießen von Ingwer-Shots
Je nach Geschmack anpassen: Passen Sie die Mengen an Ingwer, Zitrone und Süßstoff ganz nach Ihren Geschmackspräferenzen an.
Vor dem Servieren abkühlen lassen: Für einen erfrischenden Genuss können Sie den Ingwer-Shot vor dem Servieren einige Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.
Tägliche Routine: Integrieren Sie Ingwer-Shots in Ihre tägliche Wellness-Routine für maximale immunstärkende Wirkung.
Abschluss
Mit ihrem erfrischenden Schwung und ihren starken immunstärkenden Eigenschaften sind diese energetisierenden Ingwer-Shots eine unverzichtbare Ergänzung Ihres Wellness-Arsenals. Starten Sie mit diesem belebenden Rezept voller Energie in den Tag und genießen Sie die Vorteile einer verbesserten Immungesundheit und Vitalität. Ein Hoch auf Ihr Wohlbefinden!
