Wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist, die benötigte Energie aus dem Blutzucker zu gewinnen, beginnt er, andere Dinge zur Energiegewinnung zu verbrennen. Dies kann zu Gewichtsverlust führen, selbst wenn Sie weder Diät halten noch Sport treiben, sagt Gupta.
Eine Insulinresistenz kann hingegen zu Hunger führen und eine Gewichtszunahme statt einer Gewichtsabnahme zur Folge haben.
6. Einige Bereiche Ihrer Haut sind dunkler
Ein hoher Insulinspiegel kann die Geschwindigkeit der Hautzellreproduktion erhöhen und zu einer Erkrankung namens Acanthosis pigmentosa führen. Dies geschieht, wenn die Haut am Hals, unter den Armen oder in den Ellenbogenbeugen dunkler wird und sich glatt oder samtig anfühlt, erklärt Gupta.
