I. Préparez tout : Épluchez et lavez le concombre. Le concombre doit être tranché. Coupez l’ananas en travers.
Deuxièmement, mélangez tous les ingrédients dans un mixeur. Ajoutez les morceaux d’ananas, les tranches de concombre, le jus de citron et l’eau. Mélanger jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
3. Sucrer (facultatif) : Ajoutez une cuillerée de miel pour un édulcorant supplémentaire si vous l’aimez ainsi.
Étape 4 : Versez le cocktail dans un verre et servez. Pour le rendre plus froid, vous pouvez ajouter quelques glaçons.
Comment en tirer le meilleur parti :
Si vous souhaitez profiter au maximum de ce mélange d’ananas et de concombre, buvez-le le soir, environ une heure avant de vous coucher. Votre corps pourra ainsi nettoyer et brûler les graisses toute la nuit.
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