Omas tägliche Gewohnheit, mit der sie sich 20 Jahre jünger fühlt

Warum Zitrone und Ingwer zusammenarbeiten

Zitrone: Zitronen sind vollgepackt mit Vitamin C, das für die Unterstützung Ihres Immunsystems und die Verbesserung der Hautgesundheit unerlässlich ist. Vitamin C hilft dem Körper auch, Kollagen zu produzieren, was der Haut hilft, straff und jugendlich zu bleiben. Darüber hinaus helfen die natürlichen entgiftenden Eigenschaften der Zitrone, den Körper zu reinigen, so dass Ihr Verdauungssystem richtig funktioniert.

Ingwer: Ingwer ist bekannt für seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften. Es lindert Gelenkschmerzen, reduziert Entzündungen und fördert die Durchblutung. Ingwer ist auch gut für die Verdauung, lindert Blähungen und kurbelt den Stoffwechsel an. Es ist ein natürlicher Energiebooster, der Ihnen helfen kann, sich den ganzen Tag über aktiver und wacher zu fühlen.

Wie man dieses Zitronen-Ingwer-Toner macht

Diese tägliche Gewohnheit ist einfach zu übernehmen und Sie benötigen nur wenige Minuten, um den Toner vorzubereiten.

Zutaten:

1 Zitrone

2,5 cm Stück frischer Ingwer

1 Tasse warmes Wasser

Anweisungen: